Geräte und Zubehör
Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
Porree in Stücken (ca. 3 cm)80 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren10 g
-
Erdnussöl40 g
-
gelbe Currypaste30 g
-
Kokosmilch500 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)800 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
430 mg
Eiweiß
30 g
Brennwert
1838 kJ /
439 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
18 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pad Thai mit Garnelen
55 Min
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
30 Min
Spargel-Hähnchen-Suppe
1 Std. 15 Min
Rindfleischstreifen und Spargel
30 Min
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45 Min
Porree-Hackfleisch-Suppe
30 Min
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
35 Min
Butternuss-Kürbis-Eintopf
45 Min
Asiatische Hühnersuppe
1 Std.
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40 Min
Vietnamesische Nudelsuppe mit Rindfleisch
1 Std. 20 Min
Pot au Feu von Edelfischen
45 Min