Geräte und Zubehör
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
-
ui gehalveerd50 g
-
knoflookteentjes2
-
knolselder in stukken (2 cm)500 g
-
wortelen in stukken60 g
-
verse champignons80 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen30 g
-
gekookte linzen gespoeld, uitgelekt250 g
-
kidneybonen, uit blik gespoeld, uitgelekt200 g
-
sojasaus20 g
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemengde kruiden, gedroogd2 tl
-
biergistvlokken3 el
-
fijne havervlokken130 g
-
zout1 ½ tl
-
zoete aardappelen geschild, in stukjes (2 cm)300 g
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
droge witte wijn100 g
-
groentebouillon150 g
-
broccoliroosjes350 g
-
water50 g
-
vers geperst limoensap om te besprenkelen
-
peterselie, vers gehakt, voor de garnering
-
gravy (vleesjus) (optional) voor het opdienen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1645.5 mg
Eiweiß
21.2 g
Brennwert
2421.6 kJ /
578.8 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
16.7 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
80.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sabayon met sinaasappellikeur
15 Min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Keine Bewertungen
Knolselder parmigiana
1 Std. 10 Min
Roerbak met aubergines en kofu
Keine Bewertungen
Spaghettinestjes met linzenballen
1 Std. 5 Min
Rundsvlees met tamarinde en kleefrijst
8 Std. 10 Min
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Keine Bewertungen
Vegetarisch Medaillons
Keine Bewertungen
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40 Min
Vinaigrette van paprika's
Keine Bewertungen
Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie
25 Std.
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min