Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ ananas frais, en morceaux (± 320 g)
- 1 mangue mûre, pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
- 100 g de lait de coco
- 30 g de purée d'amande blanche complète
- du zeste de citron jaune
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 571 kJ / 135 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Fett
- 6.7 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crème de pois
40min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 Std. 45 Min
Éplucher du curcuma
Keine Bewertungen
Carottes glacées au miel
30 min
Demi-sphère vanille-caramel
7 godz. 30 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 Std. 40 Min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min
Glace à la vanille
12h
Tartelettes aux fruits rouges
1h 50min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
Keine Bewertungen
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45 min
Cake framboise-pistache
4 Std. 35 Min