Geräte und Zubehör
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, getrocknet entkernt, in Ringen1
-
Öl30 g
-
Zimtstange½
-
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)250 g
-
Hirse200 g
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut80 g
-
Kokosmilch400 g
-
Wasser200 g
-
Salz¾ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
548 mg
Eiweiß
26 g
Brennwert
2955 kJ /
706 kcal
Fett
37 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
18 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Pseudogetreide
5 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Süßkartoffel-Banana-Bread
2 Std.
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 Min
Süßkartoffelpizza
1 Std. 10 Min
Südafrikanischer Gewürzreis
45 Min
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 Min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45 Min
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30 Min
Indischer Gemüsereis
1 Std.
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40 Min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 Std. 20 Min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40 Min