![Miso-Gemüse-Spaghetti Miso-Gemüse-Spaghetti](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8D68FFC7-17EC-4ECC-A0DD-9774058AAC67/Derivates/ca1884ec-288f-4854-b9c3-2a8c66373f99.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1800 g Wasser
- 400 g Zucchini
- 200 g Möhren
- 2 TL Salz
- 30 g Öl
- 350 g Spaghetti
- 2 Knoblauchzehen
- 1 frische Chilischote, halbiert, ggf. entkernt
- 60 g Butter, in Stücken
- 30 g Miso-Paste
- 20 g Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
-
Schwarzkümmel-Samen zum Bestreuen
(optional)
oder Sesam zum Bestreuen (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1573 kJ / 376 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mucki-Minestrone
50 Min
Champignon-Döner mit Knoblauchsauce
40 min
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou
1h 25min
Minestrone mit Tortellini
35 min
Vegetarische Linguine Carbonara
30 Min
Eier-Curry
45 Min
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1h 20min
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
40 min
Asiatisches Gemüse
1 Std.
Spaghetti alla "Norma"
35 min
Gemüse-Döner
40 min
Veganer Dürüm
30 Min