Suchen
Driegangen maaltijd voor twee

Driegangen maaltijd voor twee
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
2 porties
Kostenlos registrieren

Zutaten

Gekruide broodkruimels
  • broodje
    50 g
    50 g licht oudbakken witbrood
  • teentje knoflook
    1
  • verse koriander
    5 takjes
    5 takjes verse peterselie
Driegangen maaltijd
  • wortel in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • courgettes in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • prei alleen het witte deel, in ringen gesneden
    100 g
  • kipfilet
    500 g
    500 g kalkoenfilet, zonder vel
  • zout
    2 tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • verse tijm (optional)
    2 takjes
  • appel in achten gesneden
    1
    1 peer, in achten gesneden
  • suiker
    1 el
    1 el honing
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • citroenschil
    1
  • uien in helften gesneden
    150 g
  • teentjes knoflook
    2
  • olijfolie
    30 g
  • laurierblad, gedroogd
    1
  • water
    650 g
  • langkorrelige rijst
    120 g
Bechamelsaus
  • melk
    250 g
  • meel
    20 g
  • ongezouten boter
    10 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • gemalen nootmuskaat
    1 snuifje

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 78 g
Brennwert 4222 kJ / 1010 kcal
Fett 28 g
Ballaststoffe 11.6 g
Kohlenhydrate 109 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Het basiskookboek 174 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Taco's met Groenten en Kidneybonen

Taco's met Groenten en Kidneybonen

4.0(1)

30 Min

Chocolade-koffie-amandelen

Chocolade-koffie-amandelen

5.0(1)

50 Min

Kwarktaartjes met pistache en mango

Kwarktaartjes met pistache en mango

4.0(1)

2 Std. 30 Min

Fruitnectar

Fruitnectar

5.0(2)

10 Min

Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle

Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle

4.3(3)

45 Min

Rundergoulash met deegballetjes

Rundergoulash met deegballetjes

4.6(5)

1 Std. 30 Min

Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus

Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus

4.0(1)

1 Std. 40 Min

Knapperige zaadstokjes met spek en kaas

Knapperige zaadstokjes met spek en kaas

4.0(2)

35 Min

Borscht

Borscht

4.0(3)

50 Min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

3.6(11)

50 Min

Drijvende eilandjes

Drijvende eilandjes

4.5(4)

40 Min

Runderragout met aardappelen

Runderragout met aardappelen

3.5(11)

1 Std. 10 Min