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Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl
5.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porties
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Zutaten

  • rode bieten in stukken
    150 g
  • appel in vier gesneden
    1
  • gedroogde abrikozen, ontpit
    4
  • agavesiroop
    30 g
  • speltvlokken
    40 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    70 g
  • ijsblokjes
    50 g
  • chiazaad
    ½ el
  • gedroogde appelschijfjes
    10
  • ongezoete kokosnootschilfers
    2 el
  • pecannoten
    12

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 10 g
Brennwert 2348 kJ / 560 kcal
Fett 31 g
Ballaststoffe 13.4 g
Kohlenhydrate 54 g

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