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Clafoutis de courgettes, ail et amande
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
900 g de courgettes détaillées en cubes
-
1 c. à café de sel et 3 pincées
-
70 g d'amandes émondées
-
3 gousses d'ail
-
150 g de fromage frais
-
3 œufs
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
3 pincées de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
976.8 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
1279.8 kJ /
307.5 kcal
Fett
23.5 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
7.8 g
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