Geräte und Zubehör
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 parts
Zutaten
-
70 g de parmesan en morceaux
-
400 g de chou-fleur en fleurettes
-
2 œufs
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de sauce tomate
-
3 tranches fines de jambon blanc en morceaux
-
2 - 3 champignons de Paris frais en lamelles
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
quelques feuilles de basilic frais
-
100 g de roquette
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Eiweiß
19 g
Brennwert
871 kJ /
209 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 Std. 40 Min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 Min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 Min
Egg muffins aux épinards et feta
30 Min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45 Min
Pizza sans gluten à base de courgette
4 Std. 50 Min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45 Min
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 Min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1 Std. 5 Min
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45 Min
Pizza de chou-fleur au fromage
1 Std.