Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa de cacahuate
- 50 g de cacahuates tostados salados, sin cáscara
- 200 g de agua
- 70 g de mantequilla de cacahuate
- 70 g de salsa Hoisin
Relleno de vegetales
- 1 pepino
- 1 zanahoria, grande y gruesa
- 1 pimiento rojo, sin semillas
- 1 pimiento amarillo, sin semillas
- 100 g de col morada
Relleno
- 500 g de agua, tibia
- 15 láminas de hoja de papel de arroz (aprox. Ø 20 cm)
- 150 g de jitomate cherry, en mitades
- 150 g de lechuga
- 3 ramita de menta fresca, sólo las hojas (optional)
- 3 ramita de hojas de cilantro, sólo las hojas (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 563 kJ / 134 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 54 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tacos de lechuga Hunan
35 min
Tabule de quinoa
10 min
Barbacoa de hongos
30 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Aguachile de pepino y palmitos
15 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Tostadas veganas
25 min
Mantequilla de pera con vainilla y jengibre
1 Std. 20 Min
Chile ancho relleno de frijol y plátano
1 godz. 50 min
Paletas heladas de matcha
6h 10min
Tapenade de aceitunas negras
5min
Humus de edamame
10 min