Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de semillas de ajonjolí tostadas
- 450 g de garbanzos cocidos
- ½ diente de ajo
- 25 g de jugo de limón recién exprimido
- 20 g de aceite de oliva
- ¾ cdita de sal gruesa
- 1 pepino, cortado en tiras
- 4 zanahorias, cortadas en juliana
- 4 rábanos, cortados en cuartos
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 811.6 kJ / 193.2 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 22.2 g
- Fett
- 5.6 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tabule de quinoa
10 min
Leche de almendras
12 Std.
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Mantequilla clarificada
3h
Keppe de quinoa
1 godz.
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Huevo estrellado sobre pan casero
25 min
Leche de almendras
12 Std.
Hot-cakes veganos
20 Min