Geräte und Zubehör
Salade asperge-pastèque
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
15 g de moutarde douce
-
50 g de jus de canneberge
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
60 g d'huile de colza
-
400 g de pastèques sans pépins, 100 g en gros morceaux et le reste en cubes (2 cm)
-
40 g de vinaigre de vin rouge
-
500 g d'eau
-
250 g d'asperges blanches épluchées, en morceaux (4-5 cm)
-
250 g d'asperges vertes le tier inférieur épluché, en morceaux (4-5 cm)
-
1 laitue iceberg en morceaux
-
300 g de pastèques sans pépins, en cubes (2 cm)
-
125 g de mozzarella émiettée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
1244 kJ /
298 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Asperge
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Soupe mystère
45 Min
Vinaigrette aux herbes
15 Min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1 Std. 20 Min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 Std. 10 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1 Std.
Couscous au rouget et aux poivrons
30 Min
Salade de pâtes aux légumes
1 Std.
Bolognaise au soja
40 Min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50 Min
Smoothie vert
10 Min
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Keine Bewertungen