Ramequins aux épinards et aux œufs

Ramequins aux épinards et aux œufs

4.7 29 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

6 portions

Zutaten

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure à râper (par ex. gruyère, cheddar, parmesan)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
1 pincée de poivre noir
6 œufs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 15 g

Brennwert 1327 kJ / 317 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 1.8 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cuisine méditerranéenne 67 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Polenta et ragoût de champignons

45min

Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge

45min

Polenta et sa sauce crémeuse aux champignons

50min

Cassolette de feta grillée

25min

Pain paysan

3u.

Focaccia aux oignons

2u. 20min

Conchiglie à la sauce chou-fleur

35min

Mousse au thon

10min

Dip au thon

5min

Tarte aux épinards

55min

Tartelettes aux légumes

55min

Gâteau oignons-fromage

1u. 15min