Zum Hauptinhalt springen Suchen
Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast
4.1 79 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 24 Std. 5 Min
8 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • pecans
    50 g
  • fresh blueberries or frozen blueberries
    150 g
  • fresh blackberries or frozen blackberries
    150 g
  • hemp seeds
    130 g
  • chia seeds
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
    120 g
  • milk of choice (see Tips)
    180 g
  • monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
    2 - 3 tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 27.3 mg
Eiweiß 8.2 g
Brennwert 872.8 kJ / 207.8 kcal
Fett 15.3 g
Ballaststoffe 4.6 g
gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 7.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Almond and blueberry breakfast muffins

3.9(403)

50 Min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

4.5(98)

30 Min

Almond chocolate mousse

3.8(45)

35 Min

Orange and mango chia pudding

4.7(35)

3 Std. 15 Min

Coconut and beetroot balls

4.5(222)

40 Min

Curried chicken salad wraps

4.7(213)

50 Min

No potato salad

4.6(70)

20 Min

Rise and shine cereal clusters

4.4(30)

30 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5(77)

50 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(45)

5 Min

Berry coconut cashew bars

4.5(34)

2 Std. 40 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(322)

24 Std. 10 Min