Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

4.6 79 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

80 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de paprika
3 c. à soupe d'huile d'olive
60 g d'oignons nouveaux
10 brins de ciboulette fraîche
50 g de noisettes
1 c. à café de sel
400 g d'avocat
400 g d'eau
4 œufs à température ambiante
4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
16 tomates cerise coupées en quatre
le jus d'1/2 citron jaune bio
poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 15 g

Brennwert 2236 kJ / 537 kcal

Fett 36 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Saveurs Thermomix® n°12 68 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1 Std. 45 Min

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

45 Min

Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce

1 Std. 5 Min

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

25 Min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25 Min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25 Min

Salade de penne à l'italienne

35 Min

Poke bowl

30 Min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50 Min

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1 Std. 45 Min

Poke bowl hawaïen

45 Min

Fajitas de bœuf et guacamole

25 Min