Melanzane alla Parmigiana

Melanzane alla Parmigiana

4.8 1.1K Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

6 Portionen

Zutaten

Brötchen altbacken, in Stücken (ca. 80 g)
2
Parmesan in Stücken
100 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Braten
20 g
Tomaten in Stücken
700 g
Tomatenmark
100 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Zucker
1 TL
Oregano getrocknet
1 TL
Auberginen in Scheiben (ca. 7 mm)
800 g
Mozzarella in Scheiben
250 g
Basilikum abgezupft
3 - 5 Stängel

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 1295 kJ / 309 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 6.3 g

Kohlenhydrate 17 g

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