Nigiri

Nigiri

3.0 15 Bewertung

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 Portionen

Zutaten

Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Füllung und Fertigstellung

Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
80 g
Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
100 g
Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
2

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 16 g

Brennwert 1158 kJ / 277 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.9 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Sushi-Donuts

1 Std. 45 Min

Hackfleisch

35 Min

Erdnusssauce (花生酱)

10 Min

Marokkanische Lammbällchen mit Fladenbrot

1 Std. 35 Min

Sambal Oelek

15 Min

Gefüllte marokkanische Brote

2 Std. 45 Min

Erdäpfelfladenbrote

12 Std.

Empanadas mit Huhn

1 Std. 45 Min

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30 Min

Erdnusscreme-Brownies

45 Min

Argentinische Empanadas mit Huhn

3 Std. 40 Min

Piroggen mit Fleischfüllung (Pierogi z mięsem)

1 Std. 45 Min