Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 44 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1129.5 kJ / 270 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 77 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pétillant concombre-gingembre

Pétillant concombre-gingembre

5 Min

Smoothie exotique

Smoothie exotique

10 Min

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

5 Min

Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

12 Std.

Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10 Min

Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min

Yaourts au miel et aux noix

Yaourts au miel et aux noix

18 Std. 45 Min

Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

15 Min

Jus détox pour le dîner

Jus détox pour le dîner

10 Min

Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

15 Min

Jus détox pour le petit-déjeuner

Jus détox pour le petit-déjeuner

10 Min

Jus détox pour le déjeuner

Jus détox pour le déjeuner

10 Min