Geräte und Zubehör
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Dill abgezupft10 g
-
Graupen mittel (z. B. von Brüggen)50 g
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken120 g
-
Knollensellerie in Stücken50 g
-
Porree in Ringen (1 cm)80 g
-
Kartoffeln in Stücken150 g
-
Öl20 g
-
Wasser500 g
-
Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft120 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
13 g
Brennwert
1519 kJ /
363 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
9.5 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bohneneintopf
40min
Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo
1h
Bunte Bohnensuppe
50min
Dänische Erbsensuppe
1h
Eintopf von Wintergemüsen
50min
Weißkohl-Graupen-Eintopf
1h
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45min
Graupensuppe
1h
Polnische Gerstensuppe (Krupnik)
45min
Risoni-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
45min
Blumenkohl-Kartoffel-Eintopf mit Cabanossi
40min
Grünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10min