Pastilla veggie

Pastilla veggie

4.6 176 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 portions

Zutaten

50 g de beurre en cubes
350 g de carottes en tronçons de 2 cm
80 g d'oignon coupé en quatre
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
100 g de petits pois frais écossés
100 g de courgette en petits cubes
1 œuf
3 dattes dénoyautées en cubes
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de ras el-hanout
7 feuilles de brick

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 1163 kJ / 279 kcal

Fett 15 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Larousse Cuisiner light - Plats végétariens 13 Rezepte
Frankreich

Larousse - Recettes orientales 100 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45 Min

Biryani aux légumes et aux fruits secs

35 Min

Curry végétarien

45 Min

Moussaka de lentilles

2 Std.

Crumble style indien

1 Std.

Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés

24 Std. 45 Min

Chili sans viande

1 Std.

Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)

1 Std.

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

30 Min

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1 Std. 30 Min

Curry de lentilles aux épinards

40 Min

Curry de légumes au lait de coco

50 Min