Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon (1/2), coupé en quatre
- 1300 g d'eau salée
- 200 g d'aubergine, coupée en cubes
- 200 g de carotte, coupée en cubes
- 200 g de courgette (1 grosse), coupée en morceaux
- 150 g de patate douce, coupée en petits cubes
- 2 c. à soupe de curry en poudre
- 250 g de lait de coco
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de lentilles corail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 20 g de noix de coco râpée
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1715 kJ / 411 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 19 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Curry végétarien
45min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Dhal
1h 40min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1u. 15min
Lentilles corail à l'indienne
55min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Curry de légumes
25min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min