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Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Olivenöl55 g
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Schalotten halbiert85 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Blutorangensaft85 g
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Balsamico-Essig25 g
-
Honig1 EL
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Salz½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Wasser600 g
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Rote Rüben, roh geschält, geviertelt, in Scheiben (3 mm)800 g
-
Bio-Blutorange halbiert, in Scheiben (ca. 3 mm)1
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft5 Zweiglein
-
Haselnüsse50 g
-
junger Mangold (oder Salatmischung)200 g
-
Schafskäse zerbröselt100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
800 kJ /
191 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
13 g
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