Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cucchiaini di olio di oliva
- 80 g di cipolla rossa a metà
- 1 cucchiaio di sale
- 360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero, pelata
- 1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
- 1 zucchina a rondelle (1 cm)
- 2 carote a rondelle (1 cm)
- 2 pomodori a pezzettini
- 25 g di albicocche secche denocciolate a metà (optional)
- 200 g di brodo di pollo
- 100 g di cous cous precotto
- 100 g di acqua bollente
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2113 kJ / 505 kcal
- Eiweiß
- 51.3 g
- Kohlenhydrate
- 45.6 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 9.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1 Std.
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 Min
Tabulè di pollo
30 Min
Riso con pollo e verdure
30 Min
Riso con merluzzo e pomodori
1 Std.
Stufato marocchino di manzo e cous cous israeliano
1 Std.
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 Min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1 godz. 25 min
Petto di pollo ripieno alla ricotta e risotto al pomodoro
1 Std. 5 Min
Zuppa di orzo e pollo
1 Std.
Zuppa di pollo e mandorle
45 min
Pollo alla marocchina con cous cous
40 Min