Filets de colin, purée de haricots plats

Filets de colin, purée de haricots plats

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

1 citron jaune
15 g de persil frais
60 g de beurre en dés
700 g de filets de colin frais ou décongelés et épongés
200 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en dés de 2 cm
400 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
du sel
poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 32 g

Brennwert 1923 kJ / 461 kcal

Fett 28 g

Kohlenhydrate 16 g

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