Geräte und Zubehör
La sagamité
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 portions
Zutaten
-
210 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile de pépins de raisin
-
25 g de beurre doux clarifié
-
200 g de viande d'agneau (gigot désossé) ou de gibier (cuissot), détaillée en cubes (1 cm)
-
250 g de haricots rouges en conserve préalablement rincés
-
250 g de haricots blancs en conserve préalablement rincés
-
150 g de grains de maïs doux en conserve préalablement rincés
-
1 feuille de laurier frais
-
1000 g de bouillon de bœuf (ou 1000 g d'eau et deux cubes de bouillon cube)
-
50 g de graines de courge
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de courge butternut détaillée en cubes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
16.8 g
Brennwert
1450.7 kJ /
342.7 kcal
Fett
19.3 g
Ballaststoffe
8.2 g
Kohlenhydrate
26.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Blog & co - Mariebel ma cuisine et mon bol
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Roulés d'aubergine
35 Min
Noisettes d'agneau en croûte d'herbes et ses légumes
50 Min
Assiette italienne
1 Std. 10 Min
Tartinade de lentilles
1 Std. 15 Min
Sardines à la corsica
50 Min
Ragoût de poisson aux épices
1 Std. 45 Min
Baozi et soupe chinoise
3 Std. 15 Min
Tarte printanière
50 Min
Pizza végétarienne
2 Std.
Quiche à l’ail nouveau et vinaigre balsamique
1 Std. 45 Min
Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat
45 Min
Salade de légumes du soleil au kasha
45 Min