Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Green garden juice
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 portions
Zutaten
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zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)200 g
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Granny Smith apple cored and cut into quarters1
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carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)60 g
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piece fresh ginger peeled2 cm
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mixed baby leaf salad stalks removed20 g
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spirulina (optional)1 tsp
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lime juice30 g
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water160 g
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ice plus extra to serve100 - 150 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
40.3 kcal /
169.3 kJ
Eiweiß
1.5 g
Fett
0.2 g
Kohlenhydrate
6.5 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
13.1 mg
