Rice crisp bars
TM6 TM5 TM31

Rice crisp bars

4.2 (69 Bewertungen)

Zutaten

  • 20 g puffed brown rice
  • 30 g flaked almonds
  • 30 g shelled unsalted pistachio nuts
  • 1 tsp white chia seeds
  • 100 g dark chocolate melts
  • 20 g honey
  • 70 g nut paste (see Tips)
  • 1 tsp coconut oil

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
796 kJ / 189.5 kcal
Eiweiß
3.8 g
Kohlenhydrate
14.4 g
Fett
13.1 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoffe
1.9 g
Natrium
8.6 mg

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