Geräte und Zubehör
Asparagus and broad bean salad
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
feta cheese crumbled100 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white balsamic vinegar1 tbsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
water500 g
-
frozen broad beans300 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)300 g
-
cold water for soaking
-
fresh basil leaves only1 tbsp
-
fresh mint leaves only1 tbsp
-
rocket40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
364.2 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1114 kJ /
265.3 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.1 g
Kohlenhydrate
3.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Eat Well
102 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Salmon niçoise salad
35 Min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50 Min
Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing
20 Min
Freekeh salad with pickled avocado
25 Std.
Sicilian prawn salad
40 Min
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 Min
Raw cauliflower tabouli
30 Min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 Min
Fennel, asparagus and camembert salad
30 Min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 Min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
Brown rice salad
40 Min