Geräte und Zubehör
Riz et légumes à l'aigre douce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
800 g d'eau
-
160 g de riz préalablement rincé sous un filet d'eau froide
-
100 g de carottes coupées en rondelles
-
100 g de courgette coupée en rondelles
-
400 g de poivrons rouges détaillés en lanières
-
150 g de champignons de Paris frais émincés
-
30 g de vinaigre balsamique
-
30 g de sucre roux
-
30 g de miel
-
10 g de fécule de maïs
-
40 g de sauce de soja
-
150 g d'ananas frais détaillé en dés
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
5.8 g
Brennwert
1112 kJ /
266 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
58.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Autour de l'ananas
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet au lait d'amande
50min
Couscous marocain
50min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1u.
Crêpes au tofu soyeux
50min
Sorbet chocolat
12u.
Couscous de poulet
40min
Nouilles chinoises au saumon
45min
Poulet et riz aux sept-épices
35min
Boulettes de bœuf au gingembre
45min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Boulgour à l'orientale
35min