Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g rote Linsen, getrocknet
- 600 g Wasser
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ½ TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 527 kJ / 126 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30min
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55min
Quinoa Nuggets
1h
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout
1 Std. 5 Min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 godz. 45 min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1h
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1h