Haferflocken-Gemüse-Riegel

Haferflocken-Gemüse-Riegel

3.8 159 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

12 Stück

Zutaten

Parmesan in Stücken
200 g
Petersilie ohne Stiele
10 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Möhren in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
200 g
Haferflocken
200 g
Eier
3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Eiweiß 8 g

Brennwert 636 kJ / 152 kcal

Fett 8 g

Kohlenhydrate 8 g

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