Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zitronen-Hummus-Nocken
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Kichererbsen, getrocknet100 g
-
Kreuzkümmel, ganz1 TL
-
Koriandersamen1 TL
-
Wasser400 g
-
Bio-Zitrone½
-
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln90 g
-
frische Korianderblätter etwas mehr zur Dekoration4 EL
-
Tahina (Sesammus)2 EL
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Kräutersalz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
4 g
Brennwert
985 kJ /
235 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Im Zitrus- Garten
10 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Gemüsetatar rot-grün
15 Min
Orientalischer Brunch
1 Std. 20 Min
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
40 Min
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30 Min
Oliventapenade mit Walnüssen
40 Min
Erdbeergazpacho mit Feta
20 Min
Kürbishummus
1 Std.
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 Min
Pavlova mit Früchten
3 Std. 50 Min
Tomaten-Curry-Suppe mit Kichererbsen
13 Std. 10 Min
Velouté von Topinambur
30 Min
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40 Min