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Milkshake sans lactose
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 4 Std.
4 verres
Zutaten
-
10 abricots secs dénoyautés et moelleux
-
240 g de tofu soyeux égoutté
-
1 goutte d'arôme d'orange1 goutte d'huile essentielle d'orange
-
150 g d'eau
-
50 g de purée d'amande blanche
-
340 g de jus d'orange (3-4 oranges env.)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 verre
Eiweiß
7.8 g
Brennwert
744 kJ /
177 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
3.3 g
Kohlenhydrate
17 g
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Sans lactose
10 Rezepte
Frankreich
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