Geräte und Zubehör
Hirseauflauf
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Sbrinzkäse in Stücken100 g
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Hirse200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Knollensellerie in Stücken½
-
Wasser600 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
-
Eier getrennt6
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
32 g
Brennwert
2596 kJ /
622 kcal
Fett
38 g
Ballaststoffe
10.4 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Vegetarisch geniessen
41 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1u. 15min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat
50min
Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl
1u.
Linsen-Auflauf
1u. 20min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1u. 10min
Polenta mit Gemüse
1u. 30min
Blumenkohl-Puffer
30min
Roggentarte mit roten Linsen
2u.
Hirse-Quark-Auflauf
1u. 15min
Kartoffelpizza mit Gemüse
2u.
Apfel-Hirse-Auflauf
1u. 40min