![Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/168274.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Mais-Tomaten-Salsa
- 200 g Tomaten, in Stücken
- 20 g Limettensaft
- 1 TL Agavendicksaft
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Mais (Abtropfgew.135 g), abgetropft
Paprika-Omelette
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 4 Eier
- 1 ½ TL Senf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, nach Geschmack
- 1 rote Paprika, in Streifen (4 cm, 5 mm dick)
- 500 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1240 kJ / 296 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 7.1 g
Alternative Rezepte
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1 Std. 30 Min
Lachsburger
50 Min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45 分钟
Gemüse-Crumble
1 Std.
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40 分钟
Möhren-Kräuter-Omelette
50 Min
Quinoawraps
1 Std.
Mini-Omelettes
35min
Tomaten-Omelette
45 分钟
Spinat-Tomaten-Omelette
40 分钟
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min