Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Olivenöl
- 2 EL Curry
- 350 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 350 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 250 g Möhren, in mundgerechten Stücken
- 500 g weißes Fischfilet, (z.B. Rotbarsch oder Kabeljau)
- ½ TL Pfeffer
- 300 g Kokosmilch
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2173 kJ / 518 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 32 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce
1 Std.
Fischcurry
45min
Lachsfilets in Sherrysauce
35 Min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45min
Kabeljau in Senfsauce
40min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50min
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45min
Kreolischer Fisch
35 Min
Gedämpfter Kabeljau
35 Min
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45min
Seelachs mit Reis und Paprika
1 Std.
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1 Std.