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Spinat-Risotto mit Safrancreme
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
Safrancreme
-
Crème fraîche200 g
-
Safran, gemahlen (à 0,1 g), z.B. von Ostmann2 Dosen
-
Salz¼ TL
Spinatrisotto
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Risottoreis400 g
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Blattspinat, frisch200 g
-
Wasser850 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
11 g
Brennwert
2350 kJ /
561 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
3.3 g
Kohlenhydrate
83 g
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