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Thunfischmousse
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. je 150 g), abgetropft2 Dosen
-
Sardellenfilets, in Öl abgetropft4
-
Ricotta250 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
11 g
Brennwert
594 kJ /
142 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
0 g
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