Przedstawiamy śniadaniowe menu o niskim indeksie glikemicznym (IG). Potrawy te będą szczególnie wartościowe dla osób z cukrzycą, ale także dbających o dietę, czy uprawiających sport. Udanego dnia!
Placki z mąki kokosowej
30min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Bułeczki orkiszowe
2u. 30min
Hummus z domowym tahini
25min
Siemianka
20min
Migdałowy pudding z chia
15min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16u.
Pasta z cukinii i soczewicy
1u. 10min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
