Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g wody
- 6 jajek
- 120 g różyczek brokułu
- 20 - 25 g kiełków lucerny
- 60 g serka kremowego
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g pestek dyni
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 935 kJ / 223.5 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 16.9 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 311 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 Min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Sałatka z kaszą kuskus
45 Min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 Min
Sałatka meksykańska
1h 15 min
Przekąska z oscypkiem
2h 20 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 Std.
Sałatka z makaronem razowym
35 min
Sałatka ziemniaczana
50 godz.
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15 min
Jajka z farszem pieczarkowym
55 min