Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g czerwonego grejpfruta, ekologicznego, bez białych błonek
- 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g malin, świeżych
- 1 - 2 łyżki miodu
- 450 g wody
- 6 - 8 kostek lodu, do podania
- 1 - 2 gałązki mięty, świeżej, tylko liście, do podania
- Voeding
- per 1 szklankę
- Calorieën
- 210 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Napój 'słodki burak'
20 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Napój z sałatą
10min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Napój "antyoksydant"
10min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój wiosenny
10min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min