Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g dondurulmuş frambuaz
- 1 kırmızı elma, sekize bölünmüş, (yakl. 150 g)
- 400 g demlenmiş yeşil çay,soğutulmuş
- 50 g şeker
- 5 - 10 yaprak nane
- ½ limon, sadece kabuğunun sarı kısmı
- Voeding
- per 1 bardak
- Calorieën
- 428 kJ / 103 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 4.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Enerji Veren Smoothie
10 Min
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 Min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 Min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata
10 Min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 Min
Yeşil Smoothie
10 Min
Enerji veren shake
10 Min
Smoothie
5 Min