Baked Beans mit Ahornsirup

Baked Beans mit Ahornsirup

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

6 Portionen

Ingrediënten

Olivenöl
30 g
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln in Stücken
150 g
Speckwürfel
150 g
Wasser
100 g
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
1
Pfeffer, frisch gemahlen
5 Prisen
Senf
1 TL
Ketchup (siehe Tipp)
100 g
Ahornsirup
60 g
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft (ca. 3 Dosen mit 400 g)
750 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 332 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 1515 kJ / 362 kcal

Vetten 16 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 43 g

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