Apparaten en Accessoires
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 45min
8 κομμάτια
Ingrediënten
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια250 γρ.
-
νερό, καυτό για μούλιασμα
-
νιφάδες βρώμης70 γρ.
-
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)70 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας1 κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα60 γρ.
-
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια150 γρ.
-
λάδι καρύδας1 κ.σ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 κομμάτι
Eiwitten
6.8 g
Calorieën
1434.9 kJ /
343 kcal
Vetten
18.2 g
Vezels
5.9 g
Koolhydraten
42.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Νηστεία αλλιώς
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je dit ook leuk...
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1u.
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1u. 30min
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Geen beoordelingen
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2u. 20min
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2u.
Κρουασανάκια με πέστο
1u. 20min
Βίγκαν μπέργκερ
45min
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50min