Apparaten en Accessoires
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
4 μερίδες
Ingrediënten
Βινεγκρέτ δυόσμου
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο85 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα25 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon½ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 πρέζα
Σαλάτα εσπεριδοειδών
-
ρόκα280 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας115 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης καθαρισμένα115 γρ.
-
ρόδι, καθαρισμένο60 γρ.
-
πορτοκάλια καθαρισμένα3
-
γκρέιπφρουτ καθαρισμένο1
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου κομμένα, σε λεπτές λωρίδες10
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
872 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
2360 kJ /
564 kcal
Vetten
41 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je dit ook leuk...
Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο
2u. 10min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια
12u.
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1u. 20min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1u.
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1u.
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Πέστο βασιλικού
10min