Apparaten en Accessoires
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Voorbereiding 40min
Totaal 1u.
24 stuk
Ingrediënten
-
pindanoten, droog geroosterd, ongezouten60 g
-
havervlokken60 g
-
gecondenseerde melk, gezoet150 g
-
gerstemoutstroop20 g
-
honing45 g
-
kokos, gedroogd, geraspt15 g
-
zeezout½ tl
-
gierstkorrels60 g
-
cornflakes40 g
-
melkchocolade kleine stukjes of callets100 g
-
pure chocolade (50% cacao) kleine stukjes of callets100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stuk
Eiwitten
2.82 g
Calorieën
566 kJ /
135 kcal
Vetten
6.26 g
Vezels
1.42 g
Koolhydraten
16.95 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Frikandel
1u.
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2u. 30min
Kipnuggets
45min
Pre-workout Kokosrepen
Geen beoordelingen
Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough
2u. 15min
Uramaki Sushi met Tempura Garnalen
Geen beoordelingen
Bananen powerballs
15min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1u. 30min
Kokos Bao Buns met Garnalen
Geen beoordelingen
Corn dog
25min
Bolani - Afghaans gevuld platbrood
50min
Kleefrijstballetjes (Tang yuan) met zwarte sesam
Geen beoordelingen