Apparaten en Accessoires
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 25min
6 porcji
Ingrediënten
Sałatka ogórkowa z orzechami
-
80 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
10 liści mięty, świeżych
-
170 g ogórków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
Kurczak curry
-
3 czerwone papryczki chili, suszone
-
10 - 15 ziaren kardamonu, całych
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
10 liści curry, suszonych (optioneel)
-
10 ziaren pieprzu czarnego
-
2 łyżeczki nasion kolendry
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
5 - 10 goździków
-
2 łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżka soli
-
5 ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
280 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g oleju
-
300 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
900 g udek z kurczaka, ze skórą, z kością (6 szt. po ok. 150 g każda)
-
60 g koncentratu pomidorowego
-
60 g masła orzechowego
Żółty ryż
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
2 łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu basmati
-
liście kolendry, świeże, do dekoracjinatka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
2116 mg
Eiwitten
41.7 g
Calorieën
3057 kJ /
730.6 kcal
Vetten
39.2 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
10.3 g
Koolhydraten
57.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Zgrany duet
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1u. 10min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2u. 30min
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1u. 5min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30min
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1u. 10min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1u.
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1u.
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30min