Apparaten en Accessoires
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
2 porcje
Ingrediënten
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
566.4 mg
Eiwitten
4.5 g
Calorieën
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Vetten
30.2 g
Vezels
2.9 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
11.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 min
Makaron z pesto z groszku
30 min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 min
Galaretki z owocami
1 godz. 35 min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min