Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem

3.9 29 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

6 porcji

Ingrediënten

250 g oleju słonecznikowego
1 jajko sparzone, w temp. pokojowej
1 łyżeczka musztardy
20 g ketchupu (patrz wskazówka)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
10 g liści kolendry, świeżych

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
300 g wędzonego łososia pokrojonego w 0,5 cm paski
2 bagietki
orzechy laskowe (optioneel) posiekane, do posypania

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 1239.4 mg

Eiwitten 22.3 g

Calorieën 3050.8 kJ / 729.2 kcal

Vetten 47.5 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 5.7 g

Koolhydraten 58.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10min

Wrapy à la Cezar

1u. 10min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min

Ślimaczki z kurczakiem gyros

1u.

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35min

Chlebek do odrywania z serem i salami

1u. 30min