Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

12 portie

Ingrediënten

witte amandelboter glad
40 g
plantaardige melk
50 g
50 g melk
vanillewei-eiwitpoeder
40 g
honing
40 g
kokosolie
40 g
witte amandelboter glad
100 g
zout
1 snuifje
quinoa gepoft
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 18.6 mg

Eiwitten 5.6 g

Calorieën 597.3 kJ / 142.8 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slimme Snacks 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

2 Std. 40 Min

Kokos Bao Buns met Garnalen

Keine Bewertungen

Corn dog

25 Min

Kleefrijstballetjes (Tang yuan) met zwarte sesam

Keine Bewertungen

Banh mi met rundvlees en citroengras

1 Std. 5 Min

Pau Sambal (Maleisische Burger)

1 Std.

Onion rings

Keine Bewertungen

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Keine Bewertungen

Worteltaart-energieballetjes

Keine Bewertungen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Keine Bewertungen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 Min

Pre-workout Kokosrepen

Keine Bewertungen

Alles tonen

Alles tonen